admin összes bejegyzése

Izomstimuláció

 

Izomstimuláció 

 Bejelentkezés : 0670/ 953-900029512247_2017965625082647_4400173692441591808_nems01

Ezzel a kezeléssel izmainkat fogjuk munkára, hogy testünk formásabb, bőrünk feszesebb legyen, nyirokkeringési rendszerünk és anyagcserénk felgyorsuljon, ezáltal a felhalmozódott zsír és a narancsbőr csökkenjenek. Amikor meg akarjuk mozdítani valamely testrészünket, agyunk egy vagy több elektromos impulzust küld az adott izomnak, ezáltal az összehúzódik. A stimulációs jeleket az izmok fölé helyezett gumi elektródák segítségével juttatjuk el azok motorikus pontjaira, ami összehúzódásukhoz vezet. Az izmok mozgása akaratunktól független. Ezeket az összehúzódásokat folyamatosan ismételve és kombinálva érjük el a kívánt hatást.4 órai tornának felel meg 1 alkalom kezelés!!! A   készülék az egyik leghatékonyabb módszer, a kilók és a narancsbőr elleni “harcban”

  • ultragyors méretcsökkenés
  • karcsúsítás
  • súlycsökkenés
  • cellulit kezelés
  • különböző,testrészek,emelése,lifting
    (has,derék,mell, karok, csípő, fenék, comb)
  • szülésutáni,helyreállítás
    (medence, has)
  • izmok tónusfokozása
  • testtartás javítása

Célzott izomépítés: A testre pontosan fekvő elektródáknak köszönhetően, minden impulzus pontosan célba talál, nincs rosszul végrehajtott gyakorlat.

-Izületek terhelésének kiküszöbölése: Mivel az elektromos impulzus célzottan az izmokra hat, a súlyzós edzésekről ismert izületi terhelés veszélye nem áll fenn.

-Kis időráfordítás: Mivel szinte a teljes izomzatot tudjuk dolgoztatni, az edzésre fordítandó idő mindössze heti kétszer-háromszor 30-50 perc.

-Kötőszövetek vérellátásának javulása: Az izompumpa a cellulit megelőzésének, kezelésének leghatékonyabb módja.

– Zsír csökkentése: Az izmok ilyen jellegű munkája megnöveli a szervezet energiaigényét, így igazi kalóriaégető géppé változtatja a testet, felgyorsítja az anyagcserét.

-Jobb tartás, csökkenő hátfájás: Az elektromos izomstimuláció egyaránt edzi a felületes és mélyen fekvő izomcsoportokat.

– Személyre szabott edzésprogram és tanácsadás: Az impulzusok ereje izomcsoportonként és egyszerre is szabályozható, így az intenzitást egyénre szabottan lehet beállítani, illetve a kezelés alatt tanácsokat kap, mire figyeljen oda az életmódját illetően.

 

ÚJ! VacuShape alakformálás

VacuShape – vákuumos alakformáló készülék

A VacuShape

  • alakot formál,
  • bőrt fiatalít,
  • zsírt éget, és
  • kedvenc sorozatoddal, zenéddel, filmeddel még szórakoztat is!

Az edzés menete

Az edzés a VacuShape alakformáló készülékben gyaloglással futószalagon történik 30 percig, ez idő alatt a test problémás részei a vákuum kamrában találhatók. A váltakozó magas és alacsony nyomás hatására a vérkeringés fokozódik a bőr alatti kapilláris erekben, amelyekben szállítóeszközként elszállítja a zsírt az izmokba, ugyanis a zsír kizárólag ott égethető el. Az edzés folyamán felügyeljük a szívritmust azért, hogy mindvégig megmaradjon az edzés aerob jellege. Ennél ugyanis az energiaigény 80 %-a zsírokból, 20 %-a pedig cukrokból tevődik össze.
A vákuumal nem csak a zsírok anyagcseréje van aktiválva, de a nyirokrendszer is, ami biztosítja az anyagcserénél keletkező gázok elszállítását. A bőr erős vérellátása és jobb telítettsége oxigénnel, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és enzimekkel pozitív hatással van a narancsbőrre. Rendszeres alkalmazás esetén a bőr finomabb és simább lesz.

Tippek, ajánlások

  • Sokk terápia – Legalább 20 alkalmazást javaslunk az anyagcsere legjobb beindításához (heti 3×30 perc, összesen 6-7 hét).
  • A gyakorlat mindössze 30 percből áll, ez elég a jó eredmény eléréséhez.
  • Ajánlott 10 perces bemelegítő gyakorlatok végzése (szobabicikli, futópad, szolárium, stb.) a készülék használata előtt, így a zsírégetés már az első perctől fellép a VacuShape készülékben.
  •  A gyakorlat végzése idején szigorúan be kell tartani az optimális szívritmus (OTF) ellenőrzését, mert ez a pulzusszám a test energiaszükségletét fedezi a 80%-ban zsír és csupán 20% szénhidrát égetésével.
    OTF = 0,65 x (220 – a Vendég életkora)
  • Választható vákuum-programok erősség szerint:
    P3: legkisebb intenzitású program (javasolt)
    P2: közepes intenzitású program (javasolt)
    P1: erős intenzitású program
    Az állandó egyenletes nyomással dolgozó programok nem olyan hatékonyak, mint a váltakozó nyomással dolgozó programok.
  • Az alkalmazás előtt fogyasszunk szénhidrátokban gazdag ételeket (pl. rizs, burgonya, tészta vagy müzli). Az alkalmazás után együnk fehérjéket (pl. hal, szárnyas hús, tofu).
  • Tartsuk be a rendszeres italfogyasztást!
  • Gyakorlat végzése után NE menjünk szoláriumba, szaunába, és ne végezzünk olyan gyakorlatot, mely extrém módon terheli az alsó végtagokat!
  • A készülék használatához szükséges a könnyű öltözék, pl. vékony melegítő, sort, és sima talpú, TISZTA sportcipő, melyet utcán nem használunk (akár bent is hagyható a Fiziofit Stúdióban).
  • A maximális hatás elérése érdekében alkalmazzunk a gyakorlat előtt narancsbőr elleni krémet.

vacushape_1

Klinikai tesztek

A VacuShape átesett egy hosszú távú vizsgálaton, a Pozsonyi Sportgyógyászati Klinikán és Prof. Mudr. Karel Martiník obezitológiai klinikáján, Hradec Králové-ban. A megfigyelést több, különböző korú, fizikai rátermettségű és testzsír százalékú embercsoporton végezték el. A résztvevők antropometriai vizsgálaton estek át. A vizsgálati eredmények világosan mutatják, hogy az oxigén-fogyasztás, az energia-leadás és az oxigén ventilláció, csökkentett légköri nyomásnál végzett edzés közben emelkedik. Az energia-leadás egészen 50%-kal emelkedhet, a vákuum használata nélkül végzett aerob testmozgással összevetve.

A zsírégetés rövidebb időn belül megkezdődik, és az izomfáradtság nem figyelhető meg olyan korán, mivel a tejsav – amely terheléskor alakul ki az izmokban – eltávolítása és metabolizálódása sokkal gyorsabb.

A VacuShape nemcsak a széles edzetlen tömegek számára alkalmas, hanem sportolók regenerálására is.

VacuShape részei

Ellenjavallatok

Elsődleges:

– Felületes vagy mély érgyulladás az alsó végtagokon
– Daganatos betegség
– Thrombosis
– Miokardiális infarktus és agyi érrendszeri baleset (agyi infarktus)
– Az alsó végtagok Limfödémás betegsége
– Bármilyen máj és veseelégtelenség
– Bármilyen gyulladásos betegség
– Diabétesz
– Aranyér

Másodlagos:

– Magas vérnyomás – kompenzálatlan (ha kompenzált gyógyszerrel – lehetséges)
– Krónikus vénás elégtelenség (hiány)
I. fok – Venektázia (vénás tágulás) – AJÁNLOTT
II. fok – Visszerek – NEM AJÁNLOTT, függ a kiterjedésétől – fontos az orvossal konzultálni
III. fok – hiperpigmentáció, exematikus dermatitis – TILOS
IV. fok – Lábszárfekély – TILOS

A terhesség alatt VacuShape használata TILOS! Magas az elvetélés kockázata.

Ha kétségeid vannak a VacuShape készülék használatával kapcsolatban, javasoljuk a konzultációt a kezelő- vagy szakorvossal.

AmpliTrain

Az edzési módszer

Az AmpliTrain egy olyan edzési módszer, amely elsősorban mélyizom-stimuláló, aktiváló és térfogatnövelő hatásában különbözik a klasszikus testépítő tréningektől, de az eddigi kevésbé professzionális – kisfrekvenciás – EMS-módszerektől is (EMS=elektromos izom stimuláció).

29313247_2015846568627886_507515841323991040_n (1)

Időpont egyeztetés: 06 70-953-9000

Felhasználási területek

Fitness
– izomcsoportok célzott építése és megtartása
– a teljes izomzat stabilizálása
– az állóképesség, a szív és a keringési rendszer edzése
– az anyagcsere hatékonyabbá tétele, fokozott zsírégetés és súlycsökkentés

Sport, élsport
– a regeneráció optimalizálása, célzott kezelések sérülések után
– izomépítés
– erőnlét fejlesztése
– lokális stabilizálás
– a teljesítmény növelése
– sérülések megelőzése
– felkészítő-, erőnléti edzések hatékonyságának fokozása
– gyorserő, robbanékonyság fejlesztése

Rehabilitáció
– az izomzat helyreállítása és újraépítése betegség vagy baleset után
– megelőzés, pl. valamilyen kúra alatt
– célzott sportorvosi kezelések, a mozgásszervek állapotának megőrzése érdekében is
– izomerősítés azoknak, akiknek állapota nem, vagy csak korlátozottan teszi lehetővé a hagyományos edzésformák alkalmazását
– fájdalomcsillapítás
– gyógyulási folyamat gyorsítása

Fizioterápia
– a szabad mozgás teljes vagy részleges helyreállítása
– a járás szisztematikus és célzott edzésének elősegítése “járóiskola” formájában
– az ízületek stabilizálása
– az izomzat újraépítése
– az általános erőnlét fejlesztése
– hát- és derékfájdalmak csökkentése
– inkontinencia megszüntetése

30175481_w200_h200_domi_fitness_d__27_500x500  about Fit-Stüdyo7

Szépségápolás
– fogyás felgyorsítása
– alakformálás
– a test és a bőr feszesítése
– cellulit kezelés
– anyagcsere aktiválás
– sejt- és szövetaktiválás
– nyirokmasszázs
– közérzetjavítás
– intim torna: gát- és hüvelyizom erősítés
– Az AmpliTrain készüléket és hardverjét Németországban gyártják, és mind a kezelés, mind a feldolgozás tekintetében kielégíti a legmagasabb minőségi követelményeket.
– A jól átgondolt menünek köszönhetően a készülék kezelése rendkívül egyszerű.
– Maximálisan kielégíti a professzionális edzésterápiával szemben támasztott igen magas követelményeket is, hiszen számtalan lehetőséget kínál. Egyedi szoftverének köszönhetően lehetőség van személyre szabott edzéstervek kialakítására is.

liftreklam_december

Étkezés

Edzés előtt
2,5-3 órával az edzés előtt fogyassz kis mennyiségben lassan felszívódó szénhidrátban gazdag ételeket! (durum tészta, barna rizs, teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldség és gyümölcs).
2 órával a tréning előtt már nem szabad enni!
30-45 perccel a tréning előtt igyál meg legalább fél liter vizet!
Ajánljuk, hogy direkt az edzés előtt, a helyszínen fogyassz el egy energetizáló italt, mely az edzés hatékonyságát növeli.

Edzés után
Fél órán belül igyál meg egy magas biológiai értékű shake-et!

Ellenjavallatok
A MET edzéseket nem szabad alkalmazni, vagy csak orvosi engedéllyel
– epilepszia
– szívritmusszabályzó vagy egyéb elektromos implantátum
– terhesség
– súlyos vérszegénység
– hasfali sérv
– turberkolózis
– daganatos megbetegedések
– trombózis vagy trombózisra való hajlam
– súlyos neurológiai megbetegedések
– lázzal járó megbetegedések, akut bakteriális vagy vírusos fertőzés

Cukorbetegség esetén, ha inzulin nélkül az edzés után alacsonyabb mértéket mér: szabad edzeni, ha magasabbat, akkor nem.
További információk az edzésmódszerről:

A különbség titka az áram
A hagyományos EMS (pl. speedfitness) csak a motorikus ingerekre hat, az AmpliTrain viszont minden szövettípust stimulál, aktivál (pl. a szírszövetet is). A legnagyobb különbséget az integrált AmpliTrain technológia, a MET (Modulált Elektro Terápia) jelenti. Ez egy 2 kHz erősségű középfrekvencia, modulált burkológörbével, ami lehetővé teszi a célzott tréninget. A MET kezelések során három fontos frekvencia, a közép-, az alacsony- és a küszöbfrekvencia együtt fejti ki hatását. Ezen frekvenciák mélyen a szövetekbe hatolnak és egyidejűleg hatnak az idegekre, izmokra és más szövetekre. A közepes frekvenciájú elektromos terápia kellemesebb, emellett hatásossága messze túlszárnyalja a hagyományos elektromos árammal végzett EMS edzéseket és kezeléseket, ahol a 85 Hz-es frekvencia csak a motorikus idegeket, azaz a mozgató idegeket stimulálja.

Idő – 20 perc is elég
Az AmpliTrain során minden lényeges izomcsoport egyszerre dolgozik. Ez nyilvánvaló eltérés például egy hagyományos konditermi edzéshez képest. Ráadásul a célzott izomcsoportokat hatékonyabban aktiváljuk, int bármely más edzésformánál. Izmaink tehát egyszerre, intenzíven és hatékonyan dolgoznak. Csoda tehát nincs, csak logikus magyarázat arra, hogy hogyan végezhetünk 20 perc alatt teljes értékű edzésmunkát.

További előnyök
Az AmpliTrain személyi edzés. Egy időben csak egy vendég van jelen, edzőnk csak őrá figyel. Minden edzésprogram személyre szabott, amelynek helyes és hatékony végrehajtását trénerünk irányítja.
Az edzésprogramok változatosak, kombinálhatók, akár edzés közben is módosíthatók. Az AmpliTrain minden téren megoldást nyújt.
Az AmpliTrain nem súlyzós edzés, és sérülésveszélyes mozdulatokat sem tartalmaz. Kíméli az ízületeket, szinte mozdulatlanul is végezhető.
Az eredmény rövid idő alatt érzékelhető és tartós. Akár heti egy-két alkalommal is optimális hatást érhetünk el 20 perces edzésekkel. Az AmpliTrain nem igényel sem sportos alkatot, sem edzési tapasztalatokat, mozgáskorlátozott vagy keveset mozgó emberek éppúgy igénybe vehetik, mint a rendszeresen edző amatőrök vagy élsportolók.

Profizmus
A készülék 2011 nyarán megkapta az orvosi műszerré minősítést.
Az AmpliTrain tehát nem csak sportban használatos profi készülék, hanem gyógyításra, rehabilitációra alkalmas orvosi eszköz is.

Mobilitás
A készülék könnyen szállítható és akkuról is működtethető.

Komfort
A 10″-os színes kijelző megkönnyíti a készülék kezelését, az edzésprogramok kiválasztását, egyénre szabott beállítását, valamint áttekinthetővé teszi az elvégzett edzések eredményét.

Sokoldalúság
A készülék az egyéni igényeknek megfelelően úgy állítható be, hogy a különböző testszövetekre különböző módon, illetve különböző intenzitással gyakoroljon hatást.

Személyre szabott beállítások
Az áram iránya a mindenkori igényeknek megfelelően szabadon választható. A készülék minden kimeneten (testrészenként) méri az edzés intenzitását, valamint az edzési indexet (a testen átfolyó összáram mennyiségét), így az edzésprogram bármikor áttekinthető, kiértékelhető.

Nyirokmasszázs program az AmpliTrain gépen

– Az egyik legizgalmasabb edzésprogram az AmpliTrain gépen!  A hatásról már nem is beszélve!
– A nyirokkeringés szoros kapcsolatban áll az immunrendszerrel, meghatározza a szervezet regenerációs készségét, és segíti a szövetekből történő salakanyag-kiválasztást.
– A nyirokmasszázs egy speciális masszázsfajta, amely javítja a nyirokelfolyást, megszünteti a nyirokpangást, aktiválja az immunrendszert, serkenti a salakanyagok elszállítását, segíti a sejtek és a szövetek regenerálódását, csökkenti a gyulladáskészséget, elősegíti meglévő gyulladások, sebek gyógyulását.
– A nyirokmasszázs aktiválja az immunrendszert és az anyagcsere-folyamatokat, kiüríti a szöveti ödémákat – csökkentve ezáltal az érintett szervek fájdalmát, valamint indirekt módon javítja a vérkeringést, sőt, a sejtek táplálék- és oxigénellátást is.
– Mikor segít a nyirokmasszázs?
– A nyirokmasszázs sok betegség kezelésében rendkívül hatásos, de egészségünk érdekében is alkalmazhatjuk, hatékonysága kiemelkedő a narancsbőr kezelésénél is.

Kavitáció

Ultrahangos kavitációs zsírbontás

Lényege, hogy az alacsony frekvenciájú ultrahang, hullámokat bocsát ki. Ennek hatására a zsírsejtek szétrobbannak- megsemmisülnek, majd természetes úton távoznak a szervezetből.
A kezelés fájdalommentes, de a kezelt területen meleget érzékelünk, valamint sípoló hangot a fülünkben.

 

Időpont egyeztetés: 06 70-953-9000

 

További információk az edzésmódszerről:

ultra

Nagyon fontos a kezelés előtt és után a megfelelő folyadék fogyasztása – ezt első alkalommal kiszámoljuk, hogy egyénre szabottan hány liter folyadékot kell naponta meginni.
A kezelés napján és utána még két napig a szénhidrát bevitelt kerülni kell, tehát három napig fehérje diéta szükséges a siker érdekében.

Tartós alakformálás

Nem a zsírsejtek térfogatát csökkentjük, (hízás-fogyás-térfogat növekedés és csökkenés = jojó effektus) hanem a zsírsejteket végleg eltávolítja!

 

175876piroska1

Miért?
A kavitáció hatására a zsírsejtek cseppfolyóssá válnak, így bekerülnek a nyirok rendszerünkbe és a megfelelő folyadékfogyasztás hatására természetes úton távoznak a szervezetünkből! Ami távozik, az már nem jön vissza többet, mert szervezetünk nem képez újabb zsírsejteket, csak a meglévő térfogata nő és csökken annak függvényében, hogy milyen életmódot folytatunk.

 

kavitacio zsirbontas

Ha szeretnéd a problémás testrészeidről véglegesen eltüntetni a zsírsejtjeidet, akkor gyere el és próbáld ki nálunk az ultrahangos kavitációs zsírbontást!
Már az első kezelés után, centikben mérhető az eredmény!

 

Masszázs

Időpont egyeztetés: 06 70-953-9000

 

FRISSÍTŐ MASSZÁZS

Svédmasszázs

svédA masszázs az emberiség történetével egyidős, a legrégibb kezelési módok közé tartozik. A svédmasszázs nagyon sokrétű: alkalmazható egészséges embereken frissítő, kondicionáló céllal, és különböző – belgyógyászati, ortopédiai, reumatológiai, neurológiai – eredetű betegségek kezelésében egyaránt. A masszázs fogásaival kiváltott ingerek hatására a szövetekben funkcionális változások jönnek létre, javul a vérellátás, ezáltal a szövetek oxigén és tápanyagellátása; a nedvkeringés és a fáradsági termékek kiürülése. A bomlástermékek eltávozása megszünteti a fáradság érzését. A bőrben vérbőség keletkezik, közben emelkedik a bőr hőmérséklete. Értágító hatású kémiai anyagok termelődnek, fokozódik a vérkeringés és ezáltal az anyagcsere. A mechanikai hatásra meggyorsul a szarupikkelyek leválása, a hám a külső hatásokkal szemben ellenállóbbá válik. A kötőszövetben található kóros anyagcseretermékek felszívódása meggyorsul, a kezelés hatására megszűnnek a bőr alatti kötőszövetben lévő feszülések, letapadások. Az oxigénnel, tápanyagokkal bőven ellátott izom jól működik, tónusát, erejét idősebb korban is megőrzi, teljesítőképessége nő, az izommunka gyors és kitartó lesz. A vérkeringés helyi élénkítése csökkenti a passzív vérbőségből eredő keringési zavarokat.

WELLNESS MASSZÁZS

 Delux csokoládés masszázs

csoki2

Hidratálja, rugalmassá teszi a bőrt. Lipid és zsírbontó hatású. A veséket méregtelenítésre készteti. A bőrön és szaglóhámon keresztül felszívódó csoki, boldogságérzetet, relaxáló hatást biztosít. A csokoládéról köztudott, hogy a kakaó alkotóelemeinek köszönhetően, az egyik legtáplálóbb édesség — boldogság a test számára — és bőrön keresztül történő felszívódásának köszönhetően a bőr számára is. Olyan vízben oldódó vitaminok vannak benne, mint a B1-, B2- és B3-vitamin, valamint vasban is rendkívül gazdag. Létfontosságú tápanyagokat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megvédik a bőrsejteket a káros szabad gyököktől.

Tibeti mézes masszázs

méz

A méz gyógyító erejét hasznosító módszer a szevezet tisztítására, méregtelenítésére.
A mézmasszázs reflektorikus úton fejti ki hatását. A hagyományos kínai orvoslás szerint az egészség feltétele az életenergia, a csi (chi) akadálytalan áramlása a testben. Ha ez az áramlás valahol blokkolódik, betegségek kialakulásához vezet. A méz alkalmazása azért előnyös, mert segít szabályozni a test energiaáramlását, és visszaállítani egészséges egyensúlyát. Segít a kötőszövet rendellenes letapadásainak megszüntetésében. A méz vitamin és ásványianyag tartalma mélyen bejut a bőrbe, a salakanyagokat pedig kiszívja és magába gyűjti (amit a masszázs végén eltávolítunk).

Zsírbontó-alakformáló masszázs

zsírtörő

A zsírpárnák és a cellulit eltüntetésében, a bőr és a kötőszövet feszesítésében segít ez az eljárás, amely garantált hatékonysággal, centiméterekben mérhető eredményekben már az első kezelések után megmutatkozik. Ez a hagyományos kézi masszázs elsősorban bőr és kötőszöveti szinten hat, de az egész szervezetben jótékony folyamatokat indít el. Aktiválja a vérkeringést és a nyirokáramlást. A bőr struktúrája visszanyeri fiatalságát, rugalmas és ragyogó lesz. A masszázs hatására a szervezetben felhalmozódott méreganyagok és lerakódott salakanyagok az aktív nyirokutakon keresztül távoznak. Ezáltal közérzetünk javul, energikusabbak leszünk. A zsírbontó masszázs a hölgyek legérzékenyebb pontjait – comb, csípő, derék, has – veszi célba, természetesen az egész test aktiválásával, bevonásával. Nem csak a nem kívánt felesleg eltüntetése a cél, hanem az egész test formálására törekszünk. A masszázs intenzív, speciális nagy zsírbontási képességű krémekkel, bőrápoló, fiatalító, feltöltő olajokkal történik.

Tengeri sós masszázs

tengeri só

Sómasszázsnál a sót masszázsolajjal keverjük, úgy masszírozzuk végig a testet. Így egyszerre eltávolítjuk az elhalt hámréteget, és lehetővé válik, hogy az értékes anyagokat bőrünk felszívhassa. A só hatására a méregtelenítés is elkezdődik. A sókristályok megtisztítják a pórusokat is, szinte fellélegezhet a bőrünk. Használhatnak himalájai, holt tengeri vagy utahi sót is. A bőr mélyebben lévő rétegeibe is eljutnak az ásványi anyagok és a nyomelemek. Az illóolajokat bőrünknek megfelelően választja ki a masszőr, így a megtisztított, felszabadított bőrnek köszönhetően hatékonyabb a kezelés. A sómasszázs végén letöröljük bőrünkről a felesleges sót egy vizes kendővel. Néhány óráig nem szabad zuhanyozni a kezelés után, hogy a bőrünkön maradt hatóanyagok továbbra is felszívódhassanak.

4 kezes masszázs

négykezes

TRADICIONÁLIS THAI MASSZÁZS

thai

A hagyományos thai masszázs hosszú múltra tekinthet vissza a terápiás gyógykezelésben, legősibb gyökerei Indiába nyúlnak vissza. Ellentétben a svédmasszázzsal elsődlegesen nem a fizikai testtel dolgozik, hanem az ember energiatestével. Az izmok, ízületek rugalmasságát hivatott fenntartani, visszaállítani. A 120 perces kezelést földön, matracon végzik, harmonikus, ugyanakkor megfelelően erőteljes, zömében nyomó, nyújtó, húzó fogásokat alkalmazva.

SHIATSU PONTNYOMÁSOS MASSZÁZS

shiatsu

A shiatsu japán masszázs technika. Számos szakértő úgy gondolja, hogy a hagyományos kínai orvoslás (HKO) tudására és tapasztalataira épülő alternatív gyógyító eljárás. Segít megteremteni és fenntartani testünk energiakeringésének harmóniáját, ezáltal egészségünk megtartásának, különböző fájdalmaink, betegségeink gyógyításának hatékony eszköze. A shiatsu terápiában alapvetően az akupunktúrás pontok és az azokat összekötő energiapályák (meridiánok) kezelése történik. A gyógyulást elősegítő változásokat a megfelelő helyeken alkalmazott ujjnyomással valósítjuk meg. A földön, matracon végzett kezelés fájdalommentes és kellemes élményt nyújt. Ez erősíti a terápia hatékonyságát, hiszen az ellazult, kényelmes állapot aktivizálja a paraszimpatikus idegrendszer regenerációs működését, s megteremti a gyógyulás feltételeit.

TALPREFLEXOLÓGIA

talp

A láb reflexzóna masszírozását már az ősi egyiptomi kultúrában is alkalmazták, 4 200 éves egyiptomi síremlékeken fellelhető a reflexológia, mely az alternatív gyógyászat része.
Testi- lelki- és szellemi egyensúly megtartásának, visszaállításának hatásos módja.
Természetes gyógymód, mely a test reflexpontjainak kezelésén, ingerlésén, masszázsán, nyomásán keresztül fejti ki hatását. A külső fizikai ingerek hatására beindulnak a szervezet öngyógyító folyamatai. Reflektórikus úton tudunk a szervek működésére is hatni.

HyperVibe

Időpont egyeztetés: 06 70-953-9000

 

Hyper Vibe teljes testvibrációs tréner

A Hyper Vibe minden korosztály számára biztonságos! Szabályozható erősségű ismétlődő mozgási energia impulzusokat küld felfelé, az Ön testén keresztül. Az energia egy része elnyelődik a testének szöveteiben és hővé alakul. A megfelelő energiájú ismétlődő impulzusok ritmikus izom összehúzódásokat okoznak. Az izom összehúzódások erőssége függ a beállított erősségtől-programtól és az izmai egészségi állapotától. Egyedülállóan erőteljes, megbízható és megfizethető.

 FBhyper15

Javallatai

  • Teljesítő képesség növelése- fokozása
  • Izomerő növelése
  • Anyagcsere fokozása
  • Izomtömeg növelése
  • Egyensúlyérzék javítása
  • Keringés fokozása
  • Sport sérülések megelőzése
  • Sport sérülések utáni regenerálódás fokozása
  • Ízületi fájdalmak csökkentése
  • Fogyás felgyorsítása

Ellen javallatai

  • Epilepszia
  • Bizonyos fémimplantátumok
  • Epekő
  • Vesekő
  • Heveny gyulladás
  • Terhesség
  • Friss csontsérülés
  • Kezeletlen magas vérnyomás
  • Kezeletlen pajzsmirigy betegség

Nyirokkezelés

Időpont egyeztetés: 06 70-953-9000

 

Nyirokmasszázs-Hullámmasszázs Nyomásterápiával

Ez egy egyszerű eljárás egy fantasztikus és természetes megoldás testünk és szervezetünk egészségének karbantartására.
Használatával a saját szervezetünket és immunrendszerünket, tisztítjuk, méregtelenítjük, erősítjük és aktiváljuk mindennemű külső anyag bevitele nélkül. Kiválóan alkalmas testünk karcsúsításához, alakformálásához is.
Csak a saját szervezetünket használjuk e folyamatok eléréséhez, mindennemű mellékhatások kizárásával.

Ha szeretné, hogy az Ön szervezete is ellenállóbb legyen a betegségekkel szemben, szeretné elhagyni a sok drága és költséges gyógyszerét, esetleg a már meglévő egyes betegségeit orvosolni!

A kezelés csupán 30 percet vesz igénybe alkalmanként, amely pihentető, lazító és kellemes hatású, mely azonnal felpezsdíti a testet!

A NYIROKMASSZÁZS ÉS NYOMÁSTERÁPIA HASZNÁLATA-MŰKÖDÉSE

Keringésjavító és méregtelenítő, testformáló-fogyasztógép

Kinek is ajánlott e készülék használata?
  • 16 éves kortól szinte bárkinek
  • Hölgyeknek
  • Férfiaknak
  • Aki szeretné természetes módon megőrizni egészségét
  • Aki rendszeresen fáradékonynak érzi magát
  • Aki sok ülő munkát végez
  • Ha gyenge az immunrendszere
  • Idősebb korúaknak, vizenyős, duzzadtabb végtagok esetében

A nyirokmasszázs készüléket szokták „zsírevő”-ként is emlegetni – hiszen ez a gép az orvostudomány és a fizika legújabb eredményeit használja fel a szépség és egészség elősegítésére, a keringés, az emésztés, az izmok és a bőr alatti kötőszövet állapotának javításával, a narancsbőr kezelésével.

Mivel a készülék a szervezet saját belső folyamatait optimalizálja a méregtelenítés és a fogyás elősegítésére, használatának nincs mellékhatása, szemben az ilyen célra szedett gyógyszerekkel és egyéb készítményekkel.

A nyirokmasszázs készüléket egy mikroszámítógép vezérli. Mind a fogyás, mind a méregtelenítés elősegítésére, de az idegrendszeri, vérkeringési, emésztési és kiválasztási problémák kezelésére is használható. Ez utóbbiak tünetei lehetnek sokszor a szédülés, fejfájás, neuraszténia, magas vérzsírszint, derék- és végtagfájdalom, székrekedés vizenyős végtagok. A készülék mind ezek megelőzésére, mind kezelésére alkalmas. Sokoldalú segítséget nyújthat a stresszel teli, rohanó hétköznapokban.

A nyirokmasszázs készülék funkciója

A nyirokkeringés a szervezetben nagy szerepet játszik a salakanyagok eltávolításában. A nyirokmasszázs készülék ezt használja fel, ellentétben számos zsírleszívó készülékkel. Itt az AirBagek nyomásgyakorlás és vibráció előidézése által a zsírszövetet hozzák mozgásba. Míg a szakemberek masszázs segítségével érik el a nyirokkeringés serkentését, addig a készülék ugyanezt a hatásmechanizmust használja ki, felgyorsítva a kiválasztást, a salakanyag-eltávolítást. Testünk a felhalmozott méreg és salakanyagokat, gyorsabban tudja oly módon kiválasztani, hogy a nyirok elfolyást javítja, megszünteti a nyirokpangást, és serkenti a salakanyagok elszállítását. Eközben elősegíti a meglévő gyulladások, sebek gyógyulását, és a sejtek oxigénellátását is. Csökken a szövetekben lévő ödéma, mérséklődik a nyomás miatti fájdalom és feszülés. Az egyik legfontosabb megelőző módszer az egészség megőrzése céljából. Általános közérzet javító hatásán túl RELAXÁL, testi, idegi és agyi szinten. A szervezetben zajló minden gyógyítási folyamatot felgyorsít!

A masszázs nem fájdalmas! Ellenkezőleg, kifejezetten kellemes, pihentető és nyugtató hatással bír. Hatására, már az első alkalom után könnyebbnek érezzük testünket, javul a közérzetünk.

A stúdiónkban található nyomásterápiás készülék, a test szinte egészét átöleli, sok más készülékkel ellentétben, melyek csak a lábakra helyezhetőek fel. Így a kezelés sokkal inkább kihat az egész testünkre, eredményesebb és hatékonyabb kezelést végezve ezáltal.

Mely problémákra ajánlott?
  • Hatékony salaktalanítás és méregtelenítés
  • Véredény- és nyiroködémák kezelése
  • Hajszálér és visszérgyulladásoknál
  • Műtéti hegek után
  • Arc- és nyak ödémák enyhítésére
  • Lelki- és fizikai trauma enyhítésére
  • Cellulit – narancsbőr kezelésére
  • A nem látható felszaporodott szövetközi ödémára
  • Klimatérium időszakában
  • Magas vérnyomás enyhítésére
  • Menstruáció idején, a feszültségek csökkentésére
  • Gyakori fejfájás. Migrén.
  • Általános immungyengeség
  • Ízületi gyulladások. Reuma.
  • Alsó lábszáron, térden kialakuló ödéma
  • Allergia. Asztma.
  • Krónikus (visszatérő) légúti fertőzések
  • Csigolyabántalmak
  • Gyomor- és bélrendszeri panaszok
  • Rossz koncentráló képesség. Idegesség. Alvászavarok.
  • Pajzsmirigy-működési zavarok
  • Puffadási, székrekedési panaszokra
  • Zsírbontó kezelések kiegészítéseként
  • Túlsúly csökkentésére
  • Alakformálásra
  • Vénás problémák, visszerek kezelése
  • Kötőszövet feszességének helyreállítása
Ellenjavallatai!
  • Nemrég kialakult trombózisos vénagyulladás vagy visszértrombózisnál
  • Jelentős, tekervényes visszértágulatoknál
  • Bőrfertőzések esetén
  • Nyirokérgyulladás esetén
  • Ízületi gyulladás esetén
  • Szív-és keringési rendszer elégtelenségekor
  • Jelentős artériás nyomás változáskor
  • Szívinfarktusnál
  • Daganatképződésnél
  • Jelentős szív- és/vagy légzőszervi és/vagy veseelégtelenségnél
  • Akut gyulladások esetén

 

A hosszúhullámú infravörös fény funkció

Zsírfelszívódás

  • Az infravörös hősugárzás egyenesen az adiposis területén hat a szövetre, és a zsírszövetek lebontása a célja. A zsírsejtek száma jelentősen csökkenthető.

Cellulitis

  • Nagymennyiségű infravörös hő kibocsátására képes, melynek hatására felgyorsul a vér- és nyirokkeringés, javul a sejtek anyagcseréje, felgyorsulnak a biokémiai reakciók, és nagy mennyiségű ATP (adenozin-trifoszfát) kerül felhasználásra, mely a zsírok lebomlásához vezet.

Zsírlebontás

  • A hősugárzás a szövetek lokális hőmérsékletét növeli, a pórusok kitágulnak, nagy mennyiségű izzadság távozik, a perifériás víz (a zsírsejtek víztartalma) a véráramba kerül, ami által a zsírsejtek mérete jelentősen csökken.

Nyirokmasszázs

  • A hő hatására a vérkeringés javul, felgyorsul az anyagcsere, és a kioldott zsír a vér- és nyirokkeringésbe kerül.
  • Az AirBag Body segíti a test nyirokkeringését, valamint a méreganyagok véráramba kerülését.

Az izomgörcsök ellazítása

  • Az infravörös sugárzás csökkenti az izomfeszültséget, lazítja a görcsöket.

Egyéb

  • Gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatás, javul a szövetregeneráció, gyógyulnak a sebhelyek.
Működési elv, hatások

A keringés serkentése által: fogyás, méregtelenítés
A keringésen belül: vérkeringés, nyirokkeringés, szövetfolyadék áramlása stb. Az AirBag Body-kat szorosan a hasra, combra, vádlira kell erősíteni. A ciklikus felfújás, leeresztés 16 másodperces időközökkel történik, ennek hatására javul a vérkeringés.

Javul a vérkeringés, főleg a hajszálerek mikrokeringése, valamint a nyirokkeringés, a szöveteken belüli folyadékáramlás. Az érfalakon lerakódott zsír- és méreganyagok a véráramba kerülnek, így megelőzhető a magas koleszterinszint. A túl lassú vérkeringés alacsony véroxigénszintet eredményez, ami szédüléshez, fejfájáshoz, hideg végtagokhoz, visszerekhez és egyéb tünetekhez vezet. Ezen tünetek is csökkennek, valamint a keringési rendszer kitisztul.

A nyirokrendszer szerepe az új sejtek létrehozása, illetve az idegen sejtek, fertőzések, mérgek kiszűrése az antitestek segítségével. Az immuntevékenység az egyik legfontosabb betegségmegelőző funkció. A nyirok nyomás alatt van, így képes a visszaáramlásra – ezt a nyirokerek idézik elő. A készülék hatására nagy mennyiségű lymphocyta keletkezik, felgyorsul a nyirok- és vérkeringés, a szövetfolyadék áramlása.

Ahogy a szövetfolyadék-áramlás javul, a véráram által szállított tápanyagok hatékonyabban jutnak el a szövetekhez, a salakanyagok, mérgek jobban kiürülnek, és a felesleges víz is távozik az emésztőszervrendszeren keresztül. Az AirBag Body kezelésnek tehát egyértelműen terápiás hatása van az ödémákra, és segít az elhízás leküzdésében.

Az emésztés javítása által

A testmozgás a keringésen keresztül tisztítja a testnedveket, melyek által egyértelműen javul az emésztés. Mindeközben a ritmikus nyomás és vibrációs masszázs hatására felgyorsul a bélmozgás, aktívabban zajlik az emésztési folyamat, így a felesleges tápanyag, a feloldott zsírsejtek, a vízfelesleg stb. könnyebben ki tud ürülni. A székrekedés azonnal megszűnik, a nagy mennyiségű plusz zsír (mint pl. a sörhas) mérete látványosan csökken.

 

A NYIROKRENDSZER FELADATA SZERVEZETÜNKBEN

Az emberi nyirokrendszert, nevezhetnénk a test szennyvízhálózatának!
A vérkeringési rendszerünkhöz hasonlóan épül fel. Kis hajszálerekben kezdődik, majd egyre nagyobb erekbe torkollik, még nem a mellkas fő nyirokvezetékén keresztül kapcsolódik a szív közelében lévő, mellkasi vénába.

Így lehetővé téve a visszajutást az anyagcsere termékeknek a vérkeringésbe.
A sejtek anyagcseréje során felesleges és elhasznált anyagaikat visszaürítik a központi szállító hálózatba, a vérrendszerbe. Azonban a vérrendszer ezen anyagoknak, sajnos csak a 90 %-át szállítja el. A maradék 10% a sejtek közötti térben marad. Az itt felhalmozódó folyadékot nevezzük szövetnedveknek és nyiroknak.

Naponta mintegy 2-3 liternyi nyirokfolyadék keletkezik szervezetünkben, melynek elszállítása a nyirokrendszer feladata.

Azonban a nyirokrendszer feladata itt korántsem ér véget!

A nyirokrendszerünk fő feladata, hogy folyamatosan felkutassa a testünk bármely szegletén a betolakodókat, fertőzéseket, kórokozókat, majd beazonosításuk után, elpusztítsa azokat.
A sejtközi folyadékot, nem csak szállítja, de szűri is a nyirokrendszer. Erre szolgálnak a nyirokcsomók, melyek szervezetünkben, sok helyen megtalálhatóak. Elsősorban nyaki, hónalji és a lágyéki területeken.

Feladatuk kettős:
– felismerni és beazonosítani a kórokozókat
– ellenanyagot, antitestet termelni

Amely típusú kórokozókat szervezetünk valaha is beazonosít, azt megjegyzi és ha a későbbiekben újból megjelenik, azonnal elkezdi termelni a korábban már kifejlesztett antianyagot.
A nyirokrendszer fő feladata tehát a fertőzések és betegségek elleni védelem!
Számos szív, vese és érbetegség kialakulása vezethető vissza a nem megfelelő nyirokrendszer működésre.

Jelentős feladatot játszik a rendszer a daganatos betegségek elleni harcban is!
Így tehát 3 főcsoportba osztható a nyirokrendszer feladata:
– visszaszállítja a szövetek között maradt folyadékot az erekbe
– immunsejteket termel
– a gyomor-bélhuzam mentén a zsírsavak felszívása és a zsírok keringésbe való juttatása

 

A NYIROKRENDSZERÜNK MŰKÖDÉSE-PROBLÉMÁK

Sajnos a nyirokrendszernek nincs pumpája mint a véráramnak, amivel a sejtközi folyadékok áramlást biztosítaná!

Akkor mégis mitől áramlik a benne lévő folyadék?
– a környező szövetek mozgásának következtében létrejövő nyomástól
– egy irányba nyíló billentyűk, melyek megakadályozzák a visszafelé áramlást
– az ereket borító simaizom-elemek spontán ritmikus kontrakciója, izompumpa amely a harántcsíkolt izomzat működésekor jön létre.

Vagyis: az izommozgás biztosítja a nyirokáramlást!

Ha nem mozognánk, a nyirokkeringésünk leállna, ezáltal az immunvédelmünk is megszűnne.
Pl.: Egy irodában, egész nap ücsörögve bedagad a lábunk.

Ezt sajnos a mozgás hiányában az elégtelen keringés miatt megrekedt sejtközi folyadék okozza.
Nyirokrendszerünk megfelelő működése esetén a szervezetünk, nem tartalmaz méreganyagokat, vírusokat!

Nincs szükség, a manapság oly divatos méregtelenítő kúrákra, mivel a szervezetünk tökéletesen elvégzi azt.

A modern élet velejárója a stressz, a kevés mozgás, a dohányzás, egyéb nagy mennyiségű káros anyagok bevitele a szervezetünkbe.
Ezek mind leterhelik a nyirokrendszerünket, visszahat a közérzetünkre és az általános egészségi állapotunkra.

A nyirokrendszeri pangás eredményei lehetnek: pattanásos bőr, egyéb bőrhibák, pl.: narancsbőr kialakulása, az egyre hosszabb ideig elhúzódó megfázás és influenza, vagy a kevés mozgásból eredő nyirokfolyadék, mely csak lassan képes ürülni a szervezetből.

Ezen tünetek általában kedvetlenséggel, erőtlenséggel és levertséggel párosulnak. Ezeken a tényeken sajnos nem igen segítenek a divatos méregtelenítő eljárások.
A fenti okok megszüntetését a nyirokmasszázs-nyomásterápiás eljárással fokozhatjuk, mely növeli az egészségünket és vitalitásunkat!

 

SZERZETT VAGY ÖRÖKLÖTT NYIROKKERINGÉSI RENDELLENESSÉGEK

A nyirokkeringés rendellenességeit, két nagy csoportba sorolhatjuk – az öröklött és a szerzett rendellenességekbe.

Az öröklött jelentkezhet akár már akár csecsemőkorban is, de kialakulhat későbbi életkorban, akár 35 éves életkor után is. Mindkét esetben az alsó végtagi nyirokerek fejlődése tér el a normálistól.
Mivel a nyirokerek a gyűjtőérbe ömlenek, ezért a nyirokrendszer elégtelensége összefügghet a vénás rendszer elégtelenségeivel is. Ugyanis ha a vénás keringés elégtelen, a nyirok nem tud a vénákba ömleni, hanem a nyiroknedv pang a nyirok erekben.

A fenti öröklött, szerzett vagy a vénás rendszer elégtelensége miatt, másodlagosan kialakuló nyirokrendszeri elégtelenségnek az eredménye, hogy a sérült nyirokerek, vagy a felhalmozódott nyiroknedv miatt fehérje és folyadék lép ki a szövetek közötti térbe. Ezt a szövetek közötti kóros folyadék felhalmozódást nevezzük vizenyőnek, vagy ödémának.

A nyirokerekből kilépő folyadék általában, olyan helyeken halmozódik fel ahol a laza szövetek találhatók.

Ilyen pl.: a kéz vagy láb területe, ahol egy fájdalmatlan cipószerű duzzanatként jelenik meg, a felhalmozódott folyadék.

Gyakran az ujjak is duzzadtnak látszanak, szinte hurkaszerűek.